Protein, yağ, alerjen
2 malzeme bu kategoride
2 malzeme listeleniyor
Yer Fıstığı Ezmesi
Yer fıstığı, yüksek oranda yağ (çoğunlukla tekli ve çoklu doymamış yağ asitleri) ve protein içerir. Aynı zamanda alerjen bir gıdadır ve ciddi alerjik reaksiyonlara (anafilaksi) yol açabilir. Yer fıstığı alerjisi olan bireyler tarafından kesinlikle tüketilmemelidir. Günlük alım limiti bireysel beslenme ihtiyacına bağlıdır. Alternatif olarak, ayçiçeği tohumu ezmesi veya badem ezmesi kullanılabilir.
Findık
Fındık, yüksek oranda yağ (çoğunlukla tekli doymamış yağ asitleri) ve protein içerir. Aynı zamanda alerjen bir gıdadır ve ciddi alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Fındık alerjisi olan bireyler tarafından kesinlikle tüketilmemelidir. Günlük alım limiti bireysel beslenme ihtiyacına bağlıdır. Alternatif olarak, ayçiçeği çekirdeği veya kabak çekirdeği kullanılabilir.
Diğer Kategorileri Keşfedin
40+ kategori, 900+ malzeme. Besin Tarayıcı ile tüm malzemeleri keşfedin.
İçerik Kütüphanesine Git